Aplikacija F.lux izboljša kakovost spanja z nočnim načinom delovanja za Windows 10

Video: F.lux - программа для сохранения зрения 👁/ Обзор и настройка программы Flux 2024

Video: F.lux - программа для сохранения зрения 👁/ Обзор и настройка программы Flux 2024
Anonim

Windows 10 ima številne nove funkcije, vendar se zdi, da za prilagajanje temperature zaslona potrebujete posebno orodje, da zmanjšate obremenitev oči. f.lux, orodje, ki je na voljo za Windows 10, Linux in macOS, vam omogoča prilagajanje barvne temperature zaslona glede na čas dneva.

Ko se bliža noč, bo f.lux ogreval zaslon in tako zmanjšal količino modre svetlobe v monitorju, svetlobe, ki lahko moti vzorce spanja. Zahvaljujoč številnim nastavitvam, ki jih ponuja f.lux, bo močno izboljšal kakovost spanja in zmanjšal obremenitev oči.

Prenos in namestitev F.luxa

Najprej morate vedeti, da je f.lux brezplačna aplikacija, ki jo lahko prenesete iz interneta. Ko boste aplikacijo zagnali prvič, boste morali vnesti svojo poštno številko, da lahko natančno spremljate čas v svojem lokacijo.

Opazili boste tudi ikono, ki se bo prikazala v območju z obvestili, s katero boste lahko prilagodili nastavitve zaslona po želji. Z njim lahko f.lux onemogočite, kadar želite ali celo ročno spremenite barvno temperaturo zaslona, ​​na primer Halogen (3400k), Fluorescentna (4200k) in Sončna svetloba (5000k).

f.lux je preprost za uporabo in predlagamo, da ga namestite s privzetimi nastavitvami. Če pa menite, da je zaslon čez noč preveč oranžen, predlagamo, da spremenite barvno temperaturo (predlagamo Fluorescentno (4200k), ker barva ponoči ni tako abrazivna.)

Aplikacija F.lux izboljša kakovost spanja z nočnim načinom delovanja za Windows 10